EL MITO MÁS COMÚN DEL EMBARAZO

EL SEXO DURANTE AL EMBARAZO
HACE BIEN A LA PAREJA Y AL BEBE
.
Uno de los mitos más comunes del embarazo es que no se pueden mantener relaciones sexuales, sobre todo una vez avanzada la gestación.
.

En la mayor parte de los casos, mantener relaciones sexuales durante el embarazo no presenta ningún riesgo, incluso hasta cuando se acerca la fecha del parto, si el médico lo aprueba.
Durante los 9 meses de embarazo habrá cambios en la vida sexual de la pareja, etapas en las que habrá más actividad o etapas en las que vencerán las molestias, y además cada pareja lo vivirá de un modo diferente, por lo que se hace difícil generalizar.

Pero lo que es cierto es que, si no existe ninguna contraindicación, practicar sexo en esta etapa puede ser muy beneficioso por múltiples razones, tanto para la madre como para el bebé y la relación de pareja.

Beneficios para la relación entre los futuros papás. Porque para la pareja es un momento especial en que podemos reforzar el proyecto común que supone tener un hijo, fortificando una unión emocional también a través de los cuerpos.

El afecto y la armonía en la convivencia es fundamental para la futura mamá, especialmente en un estado de alteración hormonal y de importantes cambios en su cuerpo. También fundamental para el papá, que participa de los temores y alegrías del embarazo y su futura paternidad. Y el afecto es fundamental para el bebé, ya que tendrá el agradable estado de cariño y tranquilidad que su madre le transmite.

El sexo durante el embarazo es placentero para los bebés, ya que en el útero los pequeños están mejor oxigenados gracias a la mayor afluencia de riego sanguíneo durante el coito. También podemos hablar de un agradable balanceo dentro del útero debido a los movimientos. Incluso, algunos estudios afirman que las mamás que mantuvieron relaciones sexuales frecuentes durante la gestación tienen bebés más seguros, tranquilos y felices. (http://www.bebesymas.com/noticias/el-sexo-durante-el-embarazo-tambien-es-placentero-para-el-bebe )

De cara al final del embarazo, mantener relaciones sexuales puede resultar un ejercicio estupendo de preparación para el parto, ya que las contracciones vaginales debidas al orgasmo facilitarán el trabajo del parto y preparan al cuerpo para aliviar el dolor.
.
FUENTE:

GRIPE PORCINA

UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS
FACULTAD DE MEDICINA
.
DEPARTAMENTO DE MEDICINA PREVENTIVA Y
SALUD PÚBLICA


ALERTA INFORMATIVA Nº 1

En los últimos días las noticias de salud pública dan cuenta de un brote extenso sobre una variable de Gripe Porcina que afecta a los humanos. Asumiendo su rol rector, la Facultad de Medicina de la UNMSM, en coordinación con el Departamento de Medicina Preventiva y Salud Pública, pone en conocimiento de la comunidad universitaria la siguiente nota, con la finalidad de difundir información con carácter preventivo y de alerta sobre esta nueva pandemia.

El brote de gripe porcina, causado por una variante del Influenza virus A (H1N1, originalmente patógeno para porcinos), que habría sufrido una mutación, dando un salto a los humanos y contagiándose de persona a persona, se detectó en México el 18 de marzo, haciéndose público el 22 de abril cuando se alertó sobre los casos ocurridos en la Zona Metropolitana de México. Al momento se han comunicado 81 fallecidos, todos en México. El gobierno ha suspendido temporalmente las clases a nivel de escuelas y universidades, iglesias, eventos deportivos y conciertos para evitar que la enfermedad se extienda.

A la fecha, se ha detectado 75 casos con síntomas parecidos en EE. UU., (Queens, Nueva York), lo cual ha generado un alerta a las autoridades de diversos países ante un riesgo de pandemia internacional. La OMS elevó el riesgo de pandemia a 3 (en una escala de 1 a 6) el 25 de abril. El primer caso confirmado en Europa se conoció en España el día 27 de abril. El día de hoy se ha reportado un caso en sospechoso en el aeropuerto de Lima Callao.
.
Recomendaciones:

Se insertan las siguientes medidas como recomendaciones, a toda la comunidad universitaria sugiriéndose su difusión por medios electrónicos y paneles disponibles.

Mantenerse alejados de las personas que tengan infección respiratoria.

No realizar saludos de beso ni de mano.

No compartir alimentos, vasos o cubiertos.

Ventilar y permitir la entrada de sol en la casa, las oficinas y en todos los lugares cerrados.

Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales, así como juguetes, teléfonos u objetos de uso común.

En caso de presentar un cuadro de fiebre alta de manera repentina, tos, dolor de cabeza, muscular y de articulaciones, se deberá de acudir de inmediato a su médico o a su unidad de salud.

Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura.

Comer frutas y verduras ricas en vitaminas A y C (zanahoria, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limón y piña).

Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón.

En caso de estornudos o tos use pañuelos, pañuelos descartables y lávese las manos inmediatamente

En oficinas, limpiar teclados y ratones con alcohol para desinfectar y evitar una posible propagación del virus.

En caso de ingerir carne de cerdo esta debe ser cocinada previamente

No fumar en lugares cerrados ni cerca de niños, ancianos o enfermos.

Acudir al médico inmediatamente si se presentan los síntomas.


Facultad de Medicina – Decanato
D.A. Medicina Preventiva y Salud Pública

Lima, 27 de Abril de 2009